Agnieszka Kobylańska: Jak wpleść zdrowy ruch w codzienne czynności wykonywane w domu?

Agnieszka Kobylańska, propagatorka zdrowego stylu życia, joginka, nauczycielka pilates i pierwsza w Polsce certyfikowana nauczycielka aerial jogi w rozmowie z Beatą Wasiluk podpowiada jak wykorzystać codzienne czynności domowe, aby zapewnić sobie codziennie dawkę zdrowego ruchu. Temat szczególnie ważny teraz, gdy każda z nas tak wiele czasu spędza w domu.

2021-04-13T09:04:59+02:0012 kwietnia, 2021|

Barbara Jurkowska: Jestem kobietą…

Z Barbarą Jurkowską, psycholog, kobietą, która mimo konsekwencji związanych z dziecięcym porażeniem mózgowym jest aktywna zawodowo i społecznie, rozmawiamy na portalu www.kobietyimoc.com, o tym, co jest nam jako społeczeństwu potrzebne, żeby zaakceptować niepełnosprawność innych, mówimy o kobiecości w kontekście niepełnosprawności i o potrzebach zmian na poziomie edukacji, które pozwolą osobom z dysfunkcjami na pełne uczestnictwo w przestrzeni publicznej. Rozmowę prowadziła Katarzyna Mazur.

2021-03-24T14:01:57+01:0024 marca, 2021|

Katarzyna Wolszczak: Zero waste – suma drobnych zmian czyni dużą różnicę

Liczy się każda, nawet najdrobniejsza, pozytywna zmiana. Taką ideę Katarzyna Wolszczak przekazuje w ramach Akademii Zero Waste. Zapraszamy na spotkanie z ekspertką zero waste. Posiadaczką unikalną certyfikacji Climate Reality Project® Leadership – organizacji utworzonej przez byłego wiceprezydenta USA, Al’a Gore. Kasia jest jedną z pierwszych w Polsce facylitatorek gry klimatycznej The Climate Collage, koordynatorką sieci Zero Waste Professionals oraz członkiem – influencerem ogólnopolskiej inicjatywy Trenerzy dla Planety. Zapraszamy do rozmowy o tym, czym jest zero waste.

2021-02-18T18:34:21+01:0018 lutego, 2021|

Agnieszka Oczkowska: Trzeba trwać, aby nie stracić zwykłej rodzicielskiej bojaźni i miłości

Jak wygląda świat mamy trójki niepełnosprawnych dzieci? Jak wśród codziennych obowiązków wykroić czas tylko dla siebie? Dlaczego rodziny, które niosą ciężar niepełnosprawności, widzą potrzebę radykalnych zmian systemowych? O tym i innych kwestiach związanych z niełatwą codziennością z Agnieszką Oczkowską, prawniczką, mamą trójki niepełnosprawnych dzieci rozmawia Katarzyna Mazur.

2021-01-20T20:08:50+01:0020 stycznia, 2021|

Anna Jurewicz: System edukacji to my i od nas zależy jego zmiana

Anna Jurewicz, wizjonerka nowoczesnej edukacji, nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem, trenerka liderów edukacji, założycielka Centrum Doskonalenia Nauczycieli RAZEM LEPIEJ, w rozmowie z Beatą Wasiluk porusza wiele ważnych tematów dotyczących polskiej edukacji, oraz naświetla, jakie są potrzeby polskiej szkoły, aby stała się uczącą się organizacją kształcącą uczniów na miarę XXI w.

2020-10-09T23:09:27+02:009 października, 2020|

Ewa Harapin: Wyciskam z życia, ile się da

www.kobietyimoc.com zapraszają do wywiadu z Ewą Harapin, która w rozmowie z Beatą Wasiluk opowiada o tym jak nowotwór kości zmienił jej życie, gdy miała 12 lat, jak poradziła sobie z jej chorobą mama, o miłości po amputacji nogi, co zrobiła z traumatycznym doświadczeniem i jak je przekuła na dzielenie się dobrem z innymi.

2020-09-04T22:30:44+02:0027 sierpnia, 2020|

Lidia Nwolisa: Mądrość serca odpowiedzią na agresję i dyskryminację

Zapraszamy do obejrzenia wywiadu z Lidią Nwolisą, prezeską Fundacji Porta, partnerką zarządzającą CoachU Polska, Superbohaterką Wysokich Obcasów, mamą czworga dzieci i żoną Nigeryjczyka. Lidka w poruszający serca sposób opowiada o historii jej rodziny, o przemocy na tle rasowym, której doświadczyły jej dzieci oraz o tym, jak frustrację i ból przemieniła w program zmieniający polskie społeczeństwo, leczący dziecięce serca i przeciwdziałający przemocy i dyskryminacji w szkołach. W opowieści Lidki każda matka rozpozna ból i miłość, a słuchając, jak Lidka radzi sobie z przeciwnościami, dostanie dawkę nadziei, inspiracji i motywacji do działania.

2021-04-28T18:56:02+02:0030 czerwca, 2020|

Les Femmes: Niezależne

W salonie "Kobiety i inspiracje" zapraszamy do rozmowy z twórczyniami Les Femmes - trio operowego. Joanna Sobowiec-Jamioł, Natalia Krajewska-Kitowska, Emilia Osowska. Trzy niezwykłe kobiety mówią o sobie, że tworzą zespół niezależny. Co to dla nich znaczy?

2020-06-25T09:24:16+02:0024 czerwca, 2020|

Rita Wilson: The Question I Almost Didn’t Ask And How It Changed My Life

Rita Olson – producentka i aktorka. Prywatnie żona Toma Hanksa. Tu w inspirującej opowieści o tym po co warto znać odpowiedz na pytanie: Czego pragniesz?

2020-06-17T16:29:14+02:006 maja, 2020|

Maja Włoszczowska: Prosta recepta na wygrywanie

Maja Włoszczowska – kolarka górska, dwukrotna wicemistrzyni olimpijska, złota medalistka mistrzostw świata w wyścigu elity MTB oraz w maratonie MTB, wielokrotna wicemistrzyni i mistrzyni Europy, wielokrotna mistrzyni Polski w cross-country opowiada o tym, że w sukces wpisane są porażki. Nie ma innej drogi na szczyt.

2020-06-17T19:35:04+02:006 maja, 2020|

Rozmowa z psychoterapeutką Katarzyną Miller

Katarzyna Miller to psychoterapeutka, publicystka i poetka. Jest absolwentką filozofii i psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, stale współpracującą między innymi z magazynem "Zwierciadło". Przez wiele lat była wykładowcą na UW - prowadziła zajęcia z psychologii na Gender Studies. Opowiada o zmianie, prawie do jej akceptacji bądź niezgodzie na nią i tym, z jakimi wyzwaniami borykaliśmy się w związku z przymusową kwarantanną.

2020-06-17T19:38:57+02:004 maja, 2020|

dr Maja Herman: Jak rozmawiać o uczuciach i dlaczego mózg kłamie

dr Maja Herman jest lekarzem po specjalizacji w dziedzinie psychiatrii. Jest również psychoterapeutą, hipnoterapeutą i specjalistą terapii środowiskowej. Na co dzień związana z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym, gdzie jest pracownikiem naukowo-dydaktycznym oraz Instytutem Amici, którego jest współzałożycielką. W wykładzie zadaje między innymi pytanie, które padło z ust jej syna: Ja mam niebieskie oczy, Ty masz zielone oczy. Czy to wpływa na postrzeganie rzeczywistości?

2020-06-17T19:44:22+02:004 maja, 2020|