Kasia Gwiazdowska: Jak zadbać o własne potrzeby, gdy cały świat na Ciebie napiera?

Zapraszamy na rozmowę z Kasią Gwiazdowską, psychologiem, psychodietetykiem, trenerką rozwoju osobistego, która w wywiadzie z Beatą Wasiluk podpowiada m.in. jak stać się najważniejszą dla siebie choć przez kilkanaście minut dziennie, jak wygospodarować czas na regenerację układu nerwowego, tak bardzo każdej z nas potrzebną, szczególnie teraz, gdy jeszcze bardziej jesteśmy obciążone obowiązkami domowymi? W wywiadzie wiele uwagi poświęcono temu, jak wygospodarować czas dla siebie. Zapraszamy do oglądania. Pozwól sobie na tę chwilę dla siebie! Więcej informacji o Kasi Gwiazdowskiej: https://kasiagwiazdowska.com​ https://www.facebook.com/kasiagwiazdo...​ Podczas wywiadu wykorzystano muzykę Peter'a Sterling'a. więcej informacji o muzyku: https://harpmagic.com

2021-03-09T18:45:49+01:007 marca, 2021|

Joanna Sławińska: Jak działać, żeby osiągać efekty?

Jak działać, aby to działanie przynosiło nam efekty? Na co zwrócić uwagę, gdy utykamy na etapie planów i marzeń? Jak sobie pomóc by ruszyć z miejsca? Na te i inne pytania w salonie "Kobiety i biznes" odpowiada Joanna Sławińska, przedsiębiorczyni z ogromnym doświadczeniem, właścicielka smakowitej firmy "Towary niezwykłe", a równocześnie trenerka mentalna, coach, nauczycielka Calligraphy Health Yoga. Kobieta, której słucha się z przyjemnością.

2020-10-15T16:23:11+02:0015 października, 2020|